Для прохождения в очном формате, все необходимое будет предоставлено, позаботьтесь о комфортной светлой одежде
для практик.
Для прохождения в записи и онлайн рекомендуем: коврик для телесных практик, подушка для медитации, плед, плотное полотенце (либо можжевеловый валик), также могут понадобиться дополнительные подушки для коленей. Но помните, чем аскетичнее будут твои условия, тем глубже может и сама быть практика